Het is gelukt: het eerste, spannende trimester zit erop en je bent in het tweede trimester van de zwangerschap aanbeland. Veel zwangere vrouwen ervaren dat ze in het tweede trimester minder last hebben van zwangerschapssymptomen en daardoor de beste periode uit hun zwangerschap ervaren. Dat verschilt natuurlijk per zwangerschap en dat is landsgrenzen overschrijdend. Wat komt er op je pad in het tweede trimester van je zwangerschap in Denemarken? Laten we het ontdekken.
Op bezoek bij de verloskundige/jordemoder
In het eerste trimester bezoek je in principe alleen de huisarts en bezoek je een verloskundige of gynaecoloog voor je eerste echo. In het tweede trimester staat een afspraak bij de zogeheten ‘jordemoder’ gepland. De rol van een jordemoder (of ‘jordemor’) heeft eenzelfde invulling als een verloskundige, dus ik gebruik deze termen in de teksten door elkaar.
Het eerste bezoek bij de jordemoder is van zichzelf al spannend, want nieuw. Geen zorgen: je eerste afspraak is een kennismaking en het doorspreken van wat praktische zaken:
- Samen werk je weer een vragenlijst door, net zoals bij de huisarts
- Mochten er tijdens die vragenlijst dingen aan bod komen waar jij of de verloskundige op in wil gaan, dan is daar tijd en ruimte voor
- De verloskundige geeft ook tips waar je handige informatie kan vinden. Het kan bijvoorbeeld zijn dat er een app beschikbaar is die alle informatie bevat of ze deelt informatie via folders of flyers.
- Ook bespreekt ze mogelijkheden voor cursussen met je door
- Stel sowieso je vragen! Daar is ze voor
Je ziet de verloskundige niet heel vaak in je zwangerschap. In Nederland bezoek je de verloskundige 10 tot 14 keer. In Denemarken kan het zijn dat je haar ‘slechts’ 5 keer ontmoet. Dit is natuurlijk ook afhankelijk van behoefte en de situatie. Een relatief probleemloze zwangerschap behoeft minder aandacht. Zijn er medische situaties om rekening mee te houden of ben je in verwachting van een meerling, dan kan dat aanleiding zijn om vaker afspraken te maken.
Het belangrijkste dat je mag onthouden na de eerste afspraak met de jordemoder, is dat je moet bellen als er iets is en dat je vanaf week 25 echt elke dag leven moet voelen van je kindje. Gebeurt dat een dag niet, direct bellen.
En belangrijk: neem je vandrejournal mee!
Tweede echo bij 20 weken
In je agenda prijkt na de eerste echo ook een afspraak voor de 2e echo. De 20-weken echo is net zoals in Nederland erop gericht om te controleren of je kindje goed groeit, ‘compleet’ is en om de risico’s op een chromosoomafwijking nader te bekijken. Als je het graag wil, is er ook de mogelijkheid om het geslacht te ontdekken tijdens deze echo.
Door dit uitgebreide onderzoek staat er 45 minuten gepland voor de echo. Ook hier neem je je vandrejournal mee naartoe.
Eventuele griepprik/vaccinatie tegen influenza
Ben je in het najaar zwanger? Dan kom je mogelijk in aanmerking voor de griepprik.
Op dit moment adviseert de Deense Nationale Gezondheidsraad zwangere vrouwen in het tweede en derde trimester aan om de griepprik te halen. Dit geldt alleen als je in de periode van 1 oktober tot 20 december in het tweede of derde trimester zwanger bent.
De griepprik moet je wel zelf aanvragen via de Vaccination website. Je vaccin haal je op in het ‘gewone’ griepprikprogramma van de overheid, waarbij er vaak pop-uplocaties door de hele regio verspreid te bezoeken zijn.
De vaccinatie is niet verplicht. Wel wordt deze gratis aangeboden als je aan de voorwaarden voldoet.
Op het moment van schrijven vindt de Gezondheidsraad het niet noodzakelijk om zwangeren in te enten tegen covid-19.
Afspraak bij de huisarts in week 25
De volgende stap in je zwangerschap is een nieuwe afspraak bij de huisarts in de 25e week van je zwangerschap. Tijdens deze afspraak:
- Checkt de huisarts je bloeddruk en je hemoglobinegehalte en zet informatie hierover in je vandrejournal
- Krijg je een vaccinatie tegen kinkhoest
- Controleert de huisarts de groei van je buik en je gewicht
- Laat je een urineproef achter die gecontroleerd wordt op blaasontsteking (dit i.v.m. andere symptomen, waardoor dit vaak gemist wordt door zwangere)
Aanmelden voor de ‘eerste keer ouders’-cursus
Als je voor de eerste keer ouder wordt, krijg je een cursus aangeboden. Dit kan online plaatsvinden via een webinar of fysiek. In het laatste geval ga je een x aantal keer (op Fyn 3x) naar een informatiebijeenkomst met andere eerste-keer-ouders. Dit doe je vanaf zwangerschapsweek 28-31. Hiervoor moet je je wel zelf aanmelden. Informatie daarover vind je in de app voor zwangere of via de verloskundige.
Op zoek naar de blog over het eerste trimester? Die vind je hier.
